Си купувате јадење и се враќате во канцеларија да го изедете пред компјутер? Или скролате по Инстаграм додека јадете? Не сте единствени, но ова не е вистинско користење на паузата […]
Ознака: појадок
Појадок кој го чисти организмот – Се јаде двапати неделно
Црниот дроб е најважниот орган во телото, со оглед на тоа што целокупното здравје зависи од него. Лекарите и нутриционистите велат дека црниот дроб подобро ќе го прочистува организмот ако […]
Панцероти со сирење без квасец: Брзи залчиња за вкусен појадок
Направете превкусен појадок кој ќе ве воодушеви вас и вашите најблиски. Потребни состојки: 40 грама семки од сончоглед, 140 грама солено сирење, 1 лажичка, куркума, 2 лажички ким, 2 јајца, […]
Совети за здрав појадок за слабеење
Ако се прашувате како да изгубите тежина на здрав начин, секогаш започнете со планирање на исхраната. Можете да најдете многу примери за ова во многу планови на диети, меѓутоа можете […]
Важно е што прво јадете наутро! Еве со кои намирници не треба да го започнете денот
Дали сте размислувале колку е здраво тоа што наутро прво ќе го изедете? Еве што, според мислењето на експертите не би требало да се консумира на празен желудник. Храната која […]
Шест идеи за вкусни и здрави десерти за деца кои сакаат житарки
Во најновото видео на Tasty ќе погледнете шест идеи за вкусни и здрави десерти идеални за деца кои сакаат да јадат житарки во комбинација со мед, чоколадо, путер, цимет и […]
Направете си витаминска “бомба“: Треба само да ги измешате овие состојки
Ова смути го зајакнува имунитетот и има позитивно влијание на целокупното здравје. СОСТОЈКИ: сирово излупено цвекло јаболко корен од целер морков 1 шолја бадемово или кокосово млеко 2 лажички мелено […]
Идеја за здрав појадок: Мусли со јогурт од индиски ореви
Индиските ореви имаат висока нутритивна вредност. Богати се со витамините Б1, Б2, Б6 и Е, а имаат и висок процент на калиум, натриум, флуор, јод, калциум, железо и фосфор. Освен […]
