Ако сакате фигурата да ја доведете до совршенство, а малку ви недостасува, пробајте го овој домашен мелем од рен. Станува збор за мелем од познатата руска билкарка д-р. Ирина Стефановска. […]
Tag: слабеење
Вашата крвна група влијае на брзината на слабеење
Дали постојано сте во борба со килограмите, дури и ако строго се придржувате до некоја диета? Доколку сте дел од луѓето за кои слабеењето е речиси невозможна мисија, причината може […]
Што претставува „заситувачката“ диета и дали е ефикасна?
Истражувачите од Универзитетот Лавал во Канада сметаат дека ја нашле совршената комбинација за слабеење. Таканаречената „заситувачка“ диета е комбинација од медитеранската и кето диетата и наводно помага во слабеењето без […]
Диета без гладување: За 2 недели се симнуваат помеѓу 7 и 15 килограми
После оваа диета не се чувствувате малаксано, изморено и исцрпено, а не се јавуваат ниту вртоглавици. Нервозата е сведена на минимум. Оваа диета се држи во циклуси и има три […]
Како да слабеете и да ја одржите саканата килажа?
Слабеењето не е лесен потфат, но уште потешко е да ја одржите посакуваната тежина откао еднаш ќе го стопите вишокот килограми. Тоа значи дека треба да имате одржлив режим на […]
Како изгледале советите за слабеење пред 100 години?
Во првиот број на списанието Reader’s Digest, објавено во 1920 година, е објавена статија со наслов „Како да ја регулирате вашата тежина“. Експерти ја анализираа и утврдија дека советите дадени […]
Намирници кои ќе ви помогнат на патот кон посакуваната тежина
Јаткасти плодови Според текстот кој е објавен во списанието Food Technology, јаткастите плодови се нутритивно богати, погодни и обезбедуваат извонредна ситост, што укажува на фактот дека 23 бадеми содржат 129 […]
Синот на Лепа Брена имал 160 кг, ослабнал 50 килограми
Ригорозни диети, планови за исхрана и вежбање. Сето ова му помогна на Виктор Живојиновиќ, синот на Лепа Брена, да изгуби околу 50 килограми во текот на изминатата година. Сепак, процесот […]