Доколку ве измачува несоница, посветете им внимание на овие можни причинители, кои често ги занемаруваме. НЕ ГО НАМЕСТИВТЕ КРЕВЕТОТ Уреден кревет – мирен сон. Не, не станува збор за стара […]
Ознака: сон
Зошто имате чудни соништа за време на изолацијата?
Заробени во своите домови во оваа доба на коронавирус веројатно сте забележале уште една заедничка тема на социјалните медиуми: чудните соништа. Секојдневниот живот на милиони луѓе се смени на еден […]
8 факти кои секоја девојка треба да ги знае за своето тело
8 факти кои секоја девојка треба да ги знае за своето тело. Опседнатост со килограмите, излегување до доцните часови, сончање по цел ден на одмор… Велат дека до 30-тата година […]
Жените подобро спијат покрај куче, отколку покрај партнер
Жени исфрлете го мажот ако сакате да се наспиете, бидејќи според најновите анализи за квалитетот на сонот, жените дефинитивно се повеќе наспани кога спијат со своето куче, споредено со спиењето […]
Повеќе секс, сон и здрава храна: како да го зајакнете имунитетот?
Имунитетот е способност на организмот да дава отпор на болести со идентификација и уништување на туѓи супстанци или организми. Добро е што сами можеме да влијаеме на зајакнување на нашиот […]
Кој како спие така има поквалитетен сон или е ненаспан. Добри и лоши позиции на спиење
Во зависност од тоа како спиете може начинот на спиење или позицијата да биде причина за болки во грбот, воспаление на зглобовите, а може да придонесе и до проблеми со […]
Парализа при спиење
Парализата при спиење е парализа поврзана со спиењето и може да се појави кај нормални субјекти или да биде поврзано со нарколепсија, катаплексија и халуцинации. Психолошката патологија на оваа состојба […]
Зошто кафето на некои луѓе им влијае на сонот, а на некои не?
Дали сте едни од оние луѓе што дури и по пиењето кафе немате никаков проблем со сонот и заспивате како воопшто да не сте внеле доза кофеин во вашето тело? […]