Ознака: ум

Живот

Психолошка вежба што ви ја враќа моќта и контролата над умот

Живееме во брз, модерен свет каде што многу лесно можеме да го пропуштиме сегашниот момент. Поголемиот дел од луѓето живеат заглавени во минатото, или во исчекување на иднината и едноставно […]

Живот

Пет начини да се зачува умот во староста

Во германскиот стручен весник „Психологијата Денес“ прикажани се пет начин кои го забавуваат процесот на когнитивно стареење. Играње социјални игри е еден од петте добри начини да го задржите мозокот […]