Иако поборниците на кето диетата ја практикуваат оваа навика, д-р Руш вели дека тоа дефинитивно не е здраво. Утринската рутина и малите навики кои што ги имаме сите ние се […]
Ознака: утро
Најмоќна комбинација за имунитет: Испијте го ова наутро на празен стомак и заборавете што значи болест
Имунолошкиот систем е загрозен од бројни фактори како стрес, недостиг на сон, лоша и неурамнотежена исхрана, вируси, бактерии… Поради сето тоа, на имунитетот му е неопходна константна дополнителна грижа за […]
Шест важни совети: Како да станете рано, а да не се чувствувате лошо?
Станувате рано и цел ден сте уморни и нерасположени? Или легнувате многу доцна, па не можете да се наспиете доволно? Ако одговорите со ДА, ова се вистински совети за вас: […]
Што треба да правите наутро за убав почеток на денот?
Прочитајте кои ритуали треба да ги правите секој ден за денот да ви започне сјајно, а за да успеете да ги направите овие работи ќе треба да станете многу рано. […]
Ова е причината зошто алармите се одложуваат за 9 минути наместо за 10
Утринските часови се тешки кота треба рано да се пробудите, но со одлагање на алармот, нештата стануваат поприфатливи. Со притискање на копчето, си дозволувате да си поспиете уште 9 минути […]
Направете го утринското кафе на овој начин: Излечете ја тироидната жлезда, анемијата и болките во коските!
Пред да се препуштите на општата паника и да ги дадете сите пари за да ги испразните рафтовите непотребно, имајте го на ум овој список. Дали знаевте дека постои пијалок […]
Ти си причината заради која се будам секое утро
Ти си причината заради која се будам и станувам секое утро. Дури и кога капаците на очите ми се потешки од главата. Иако, најмногу би сакала да си поспијам барем […]
Совети за позитивни луѓе: Што треба да правите секое утро?
Ако по утрото се познава денот, вашето утро треба да биде позитивно, енергично, успешно и среќно. Денес ќе ви предложиме 11 начини со кои вашето утро може да биде баш […]
