До пред неколку години, сега 31-годишната Клер Кроутерс тежела 90 килограми, а нејзиното дневно мени се состоело од нездрава храна и полуготови јадења, бидејќи работела како акушерка и нејзиниот распоред […]
Ознака: вежбање
Еве што не смеете да консумирате пред вежбање!
Пред секое вежбање телото треба да биде добро хидрирано, односно мора да го обезбедите со доволно течности.Притоа е многу важно што пиете, затоа што одредени лоши пијалоци може да ви […]
ДВЕ ГОДИНИ ПО РАСКИНУВАЊЕТО ГИ ОБЈАВИЛА ОВИЕ СЛИКИ: Пријателите едвај ја препознале!
Лаура Микетич беше дебела цел живот. Имала 127 килограми и навистина се соочувала со проблеми.Чувствувала дека сите ја гледаат, како да е огромно чудовиште кое на луѓето им стои на […]
Со вежбање до подобри гради
Неверојатно е колку разни тренинзи можат да ви помогнат да се чувствувате подобро. Се одлободувате од стресот, ја подобрувате издржливоста, вашето тело изгледа повитко, но имате и позитивно влијание врз […]
Фото: Голите гради на Сораја во преден план дури и на вежбање
Надарената старлета Сораја, на фејсбук објави слика од своите големи гради одвај собрани во дуксер со анимал принт. Под самата фотографија, таа напиша: „Тренингот е најдобар пред.. пред излегување!“ Па […]