Интензивниот грч во мускулите може да создаде проблеми со функционалноста на колената, дури и кај спортистите. Кога добивате грч, доаѓа до создавање на неконтролирани контракции на мускулите. До грчеви во […]

Запомнете ги убаво следниве совети, бидејќи можат да ви го спасат животот додека пливате во река, езеро или море.Доколку при пливање ве фати грч, најважно е да останете смирени и […]

Грчењето на мускулите знае да не изненади во најразличнни ситуации, но посебно е незгодно кога ќе се случи во вода.До грч може да дојде сред едноставно истегнување во кревет или […]