Ознака: здравје

Живот

Диета со грав што ќе ви помогне да ги намалите килограмите и да го подобрите здравјето

Начинот на исхрана во кој е застапен гравот е најдобар за постудениот дел од годината. Гравот е одличен за црниот дроб и жолчката и ја подобрува нивната функција. Покрај тоа […]

Нега и убавина

Медицински јаглен – најмоќен чистач на организмот

Праксата на чистење на организмот со активен јаглен не е нешто што настанало во модерното време, туку тоа постои како практика уште од времето на древниот Исток. Активниот јаглен е […]

Живот

Што е кардио тренинг и зошто е важен?

Кардио тренингот е најефикасен начин за намалување на масните наслаги, постигнување и одржување на кондицијата. Кардио вежбите се неопходни за секоја ефикасна програма за тренинг, бидејќи постигнуваат согорување на маснотиите, […]

Живот

15 неверојатни здравствени придобивки од слушањето на бел шум

Што е тоа бела бучава? Белата светлина е мешавина од сите компоненти на светлината, односна таа е сочинета од индиго-виолетова, сина, зелена, жолта, портокалова и црвена (односно од сите бои […]

Живот

Главоболката може да биде фатална: Местото што ве боли открива детали за вашето здравје

Ако главоболката ви се јавува рано наутро, можно е да се работи за тумор на мозокот, апнеа или многу висок притисок Понекогаш не е тешко да се погоди зошто се […]