Антички лек кој го отстранува заморот, ја чисти крвта и ги отстранува токсините од телото. Современиот начин на живот, да се биде во затворен простор, недостаток на движење, лоша исхрана, […]
Ознака: ноќ
Исечкала кромид и го ставила покрај кревет во текот на ноќта – кога се разбудила, имала што да забележи…
Без оглед на непријатниот мирис и солзите во очите, кромидот е една од најделотворните намирници на светот, согласни се експертите. Кромидот нуди неверојатни здравствени предности, толку големи и потребни за […]
Се будите среде ноќ и не можете да заспиете? Доктор открива што сигурно ќе ви помогне – алкохолот и храната не се опција
Сигурно некогаш сте се разбудиле среде ноќ без некоја посебна причина и не сте можеле повторно да заспиете. Што да направите во такви ситуации? Одоговорот на тоа прашање го дал […]
Здравје додека спиете- Пијалоци кои го забрзуваат согорувањето на мастите ноќе
Пиењето на овие пијалоци е многу корисно ноќе – тие помагаат да се забрза метаболизмот и да се зајакне процесот на согорување на маснотиите. Овој ефект е поврзан со сложеното […]
Никогаш не легнувајте гладни, а еве и зошто
Иако честопати читаме совети за не јадење пред спиење, постојат исклучоци и тоа е кога сте гладни. Во овој случај, не се препорачува да прескокнете оброк, бидејќи чувството на глад […]
Ова го правите секоја ноќ, а многу е опасно и предизвикува рак
Повеќето од нас ја правиме истата грешка – спиеме со мобилните телефони близу нас. На сите ни е позната штетноста од нивното зрачење и дека тоа е опасно по нашето […]
Што значи ако крцкате со забите во текот на ноќта (и како да го запрете тоа)?
Се проценува дека околу 8% од возрасните и околу 33% од децата крцкат со забите додека спијат, иако лекарите веруваат дека оваа бројка е многу поголема само што луѓето не […]
7 причини за ноќно потење што не треба да ги игнорирате
Ако често се будите навечер поради потењето и топлината, губите многу од потребниот сон и му штетите на вашето здравје. Секој со сериозен случај на ноќно потење знае колку е […]
