Како цвеќињата подолго време да ви бидат свежи? Ова се некои трикови кои ги користат и во цвеќарниците. Розите, каранфилите и хризантемите сакаат многу вода. Лалињата и герберите можат и […]
Ознака: совети
Што се случува со нашето тело ако седиме премногу секој ден?
Седите премногу дома, на работа, не се движите? Го загрозувате вашето тело на многу начини. Гледање телевизија, седење на компјутер, играње игри – ова се активности што ги нарекуваме „седечко […]
Јадењето месо е поврзано со низа болести, не само со рак
Студијата, објавена во BMC Medicine, оди подалеку од претходните студии кои го поврзуваа внесувањето црвено и непреработено месо со болести како што е рак на дебелото црево. Студијата спроведена на […]
Витаминска бомба што штити од вируси
Пијалокот наречен „17 на ден“ е вашиот најдобар „телохранител“ против грип, настинка и пад на имунитетот. Сите дневни потреби за витамини и минерали, како и други хранливи материи може да […]
Постојано сте уморни? Можеби живеете во погрешна временска зона
Дали секој ден чувствувате замор? А, здрави сте и ништо не ви фали? Можеби крива е временската зона во која живеете. Секој ден станувате после 7-8 часовен сон, а сепак […]
Нутриционистка предупредува: „Доручекот кој сите го обожуваме – не само што дебелее, туку го нарушува и нашето здравје“
„Наутро најдобро е да избегнувате сендвичи и храна која што содржи големо ниво на шеќери, како и онаа која содржи квасец, боја и конзерванси“, објаснила нутриционистката Анџелика Дувал. „За доручек […]
Зошто почесто треба да јадете зелка?
Зелката е здрава намирница која треба да се најде на вашето мени. Зошто треба почесто да го јадете овој зеленчук? Богата е со витамин Ц Ако ви недостасува витамин Ц, […]
Како телото ве предупредува дека јадете премногу сирење?
Консумирањето на растителни масти е добро за нашето тело, но треба да знаете кој вид на масти треба да ги јадете бидејќи прекумерното консумирање на сирење може да биде многу […]
