Витаминска бомба: Полна тегла со витамини за деца и возрасни

Отпорноста на организмот да се избори со различни болести, се нарекува имунитет.  Иако во нашите аптеки секојдневно се нудат се повеќе препарати за зајакнување на имунитетот – народните лекови не ја губат својата популарност и влијание на овие простори.Имајќи една ваква “тегла со витамини“ – ќе ја задоволите не само детската потреба за благо туку и ќе го зајакнете имунитетот на целото семејство. Ви нудиме две рецепти за зајакнување на имунитетот. Двете се врвни – и испробани. На вас е да изберете.
Прв рецепт за зајакнување на имунитетот за деца и возрасни:
Потребно е:
– 100 гр суво грозје
– 150 гр ореви
– 100 гр бадеми
– Кора од 2 лимони
– 100 гр суви кајсии
– 100 гр суви сливи
– 300 гр мед
Во машина за мелење месо се мели сувото грозје, оревите, бадемите и кората од лимон. Во смесата додадете сок од два лимони, чија кора претходно сте ја употребиле. Измешајте. Понатаму, додадете ги сувите сливи и сувите кајсии. Измешајте. На крај се додава медот и повторно се меша. Оставете да отстои на темно место 1-2 дена.
За деца постари од 3 години – 1 лажица 2 пати дневно
За возрасни: 1-2 лажици 3 пати дневно

 
Втор рецепт за зајакнување на имунитетот за возрасни
Состојки:
– 200 гр суви кајсии
– 200 гр суви сливи
– 200 гр суви смокви
– 200 гр ореви
– 1 лимон
– 50 мл ракија
– 250 гр мед
Сувото овошје и лимонот заедно со кората се мелат во машина за мелење месо. Во смесата додадете ги и медот и ракијата и измешајте. Теглата со смесата се чува во фрижидер. Конзумирајте по една супена лажица пред оброк.
Бидете здрави!
Извор: ПопараИмајќи една ваква “тегла со витамини“ – ќе ја задоволите не само детската потреба за благо туку и ќе

Пронајдете не на следниве мрежи: