Јапонската јаболка на изглед повеќе наликува на несозреан домат, отколку на јаболка. Но, не мислете дека не е сладок – тоа е еден од најслатките овошја!
Дрвото на кое расте јаболката е од семејство Абаносови и расте во Јапонија и Кина. Плодот има одлични здравствени придобивки и заслужува да биде конзумирано често.
Вкусното рајско јаболко содржи големи количини антиканцерогени материи. Тие го стимулираат организмот да се бори со малигни процеси и слободните радикали. Множеството антиоксиданси во рајските јаболка ги напаѓаат штетните клетки и ги елиминираат од телото.
Го стимулираат имунолошкиот систем
Антиоксидансите делуваат и на имунолошкиот систем, токму за да го натераат да ги нападне штетните елементи и слободни радикали. Истовремено со тоа рајските јаболка се многу богати и на витамини, особено витамин Ц, кој исто така го стимулира имунолошкиот систем.
Штитат од стареење на организмот и појава на брчки
Антиоксидантите во рајското јаболко имаат својство не само да штитат од рак, но и од стареење на телото и кожата. Слободните радикали предизвикуваат предвремено стареење и текстура малигна делба на клетките што го предизвикува нивното стареење и дегенерирање.
Корисни се за очите
Рајските јаболка содржат завидна количини на витамин А, бета-каротин, лутеин, ликопен, кои се основни за здравјето на очите. Редовниот внес на овие супстанции го прави видот подобро и ги штити очите од дегенеративни болести.
Особено важно е соединението зеаксантин, влегува во составот на витамините од групата Б. Таа е директно поврзана со окуларното здравје и е дел од лекови и додатоци во исхраната во помош на видот.
Се нормализира крвниот притисок
Во рајските јаболка се содржи калиум, кој има својство да го намалува крвниот притисок. Таа го заштитува и од појава на хронични кардиоваскуларни заболувања поради смирувачкото дејство спрема мазната мускулатура на ѕидовите на крвните садови.
Ја подобрува циркулацијата
Во рајските јаболка се содржи бакар, која е суштински елемент за стимулирање цврстината и делењето на црвените крвни клетки. Бакарот има својство да го стимулира и формирање на хемоглобин, одговорен за транспорт на важни за здравјето материи.
Го активира метаболизмот
Не мислете дека како е слатко рајското јаболко му попречува на метаболизмот, напротив. Витамините, фолната киселина, тиаминот во неа го стимулираат метаболизмот и да ја задржите вашата фигура витка.
