Домашен интегрален кекс за само 20 минути: Здрави колачи кои се идеални за време на диетата!

Додатокот од протеини и шумско овошје, овој домашен кекс го прават исклучително здрав, погоден за сите оние кои се занимаваат со спорт, а исто така е погоден и за оние кои се на диета.
Состојки:
– 1 шолја овесни снегулки
– 1 шолја брашно
– 50 гр. протеин во прав (вкус по желба)
– 1 шолја грчки јогурт
– 1/2 шолја мед
– кора од еден лимон
– 1 ванилен шеќер
– 1 лажичка прашак за пециво
– 1/2 лажица сода бикарбона
– прстофат сол
– 1 шолја боровинки


Подготовка:
Снегулките изблендирајте ги, потоа додадете ги сите состојки и соединете ја смесата.
Додадете ги боровинките и кратко вклучете го блендерот уште 10 секунди.
Подмачкајте го плехот, па ставете хартија за печење. Извадете го тестото со лажица и притиснете малку за да формирате кекс.
Печете 20-на минути, на температура од 180 степени, внимавајќи сите да добијат златно-кафеава боја.
Оставете ги да се изладат, па дури потоа префрлете ги во сад за уште малку да се исушат.
Чувајте ги во фрижидер, во затворен сад.

Пронајдете не на следниве мрежи:©ПУЛС24.MK Вестите на интернет страницата на редакцијата ПУЛС24.MK може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од ПУЛС24.MK или посебен договор, не е дозволено преземање, користење или реемитување на вестите.