Почнувањето со пушење пред 20-годишна возраст може да има сериозни здравствени последици подоцна во животот, дури и ако не сте запалиле цигара со децении. Истражувачите од Националната универзитетска болница во Сеул анализирале податоци од повеќе од 9,2 милиони возрасни лица за да ја утврдат врската помеѓу возраста на која некој почнува да пуши и ризикот од срцев или мозочен удар, објавува „Дејли меил“.
Детали за корејската студија
Иако врската помеѓу пушењето и кардиоваскуларните заболувања е добро позната, малку истражувања ги испитувале ризиците поврзани со возраста на која се започнува со пушење.
Студијата, објавена во списанието „Nature“, опфати 9.295.979 возрасни Корејци кои биле подложени на здравствен преглед во 2009 година. Ниту еден од учесниците немал постоечко срцево заболување или историја на мозочен удар, а околу 3,7 милиони од нив биле пушачи. Од таа група, речиси една четвртина почнале да пушат пред 20-годишна возраст, а два проценти пред нивниот 15-ти роденден.
Истражувачите следеле кој имал срцев удар, мозочен удар или починал од која било причина, земајќи ги предвид поширок спектар на фактори, вклучувајќи пушење во текот на животот, возраст, пол, тежина, крвен притисок, нивоа на холестерол, дијабетес, консумирање алкохол и фреквенција на вежбање.
Раниот почеток носи најголем ризик
Анализата покажа дека оние кои се изложени на најголем ризик се оние кои почнале да пушат пред 20-годишна возраст и биле тешки пушачи, дефинирани како пушење повеќе од 20 кутии цигари годишно. Дури и оние кои некогаш биле тешки пушачи, но престанале, сепак имале зголемен ризик.
Во споредба со непушачите, оваа група имала повеќе од двојно поголем ризик од срцев удар и околу 80 проценти поголем ризик од мозочен удар. Тие исто така имале значително поголем ризик од смрт во текот на 9-годишниот период на следење.
Луѓето кои рано почнале да пушат биле во полоша ситуација од оние кои пушеле многу, но почнале дури во зрелоста, на 20 години или постари. Апсолутно највисок ризик од мозочен удар, срцев удар и смрт е забележан кај оние кои ја запалиле првата цигара пред својот петнаесетти роденден.
Ризиците останаа високи дури и откако се зема предвид вкупниот број испушени цигари, што значи дека ризикот е зголемен и кај оние кои почнале да пушат рано, но набрзо потоа престанале. Научниците заклучиле дека колку порано лицето почне да пуши, толку поголема штета предизвикува секоја следна цигара.
Можни објаснувања
Истражувачите веруваат дека ова може да се должи на тоа што младите крвни садови се поранливи на оштетување и затоа што оштетувањето на артериите, главна причина за кардиоваскуларни заболувања, може да започне во детството. Раното пушење може да предизвика и долготрајно воспаление, да влијае на нивото на холестерол и згрутчувањето на крвта и да ве направи позависни од никотин.
Исто така, беше забележано дека луѓето кои порано почнале да пушат консумираат повеќе алкохол, вежбаат помалку и јадат повеќе преработена храна. Сепак, бидејќи студијата била набљудувачка и се базирала на еднократен прашалник, резултатите не можат да докажат причинско-последична врска.
Водечкиот автор Јунг Хун Кох изјави дека се надева дека истражувањето ќе помогне во борбата против пушењето кај помладите луѓе. „Раното започнување со пушење може да укажува на поголема склоност кон штетно социјално однесување“, рече тој.
„Доследно, нашата анализа потврдува дека ефектите од пушењето врз развојот на кардиоваскуларни заболувања зависат од возраста и интензитетот. Понатаму, покажавме дека започнувањето со пушење во адолесценцијата и раната зрелост значително го зголемува ризикот од кардиоваскуларни заболувања и смртност во споредба со оние кои почнале да пушат на 30 години или постари.“
Американска студија, исто така, потврдува долгорочна штета
Корејската студија доаѓа само неколку месеци откако американските истражувачи открија дека пушењето дури и мал број цигари може да доведе до сериозни здравствени последици, дури и години по откажувањето. Научниците од Центарот Џонс Хопкинс во Балтимор анализирале податоци од 22 одделни студии кои следеле вкупно 330.000 луѓе во текот на речиси две децении.
Тимот предводен од д-р Мајкл Бла евидентирал повеќе од 125.000 смртни случаи и 54.000 кардиоваскуларни настани како што се срцеви удари и мозочни удари.
„Ова е една од најголемите студии за пушење досега и ги користела податоците со највисок квалитет достапни од литературата за кардиоваскуларна епидемиологија“, рече Блаха.
Анализата покажа дека дури и многу лесното пушење, дефинирано како две до пет цигари дневно, е поврзано со 50 проценти поголем ризик од срцева слабост и 60 проценти поголем ризик од смрт во споредба со оние кои никогаш не пушеле. Студијата, објавена во списанието PLOS Medicine, исто така откри дека ризикот од кардиоваскуларни заболувања најзначајно се намалува во првата деценија по откажувањето од пушењето.
Но, дури и триесет години по последната цигара, поранешните пушачи сè уште имале поголем ризик од кардиоваскуларни заболувања од луѓето кои никогаш не пушеле. Д-р Блаха заклучил дека кога станува збор за откажување од пушење, правилото е „колку побрзо толку подобро“.
The post Дали ја запаливте првата цигара пред да наполните 20 години? Научниците предупредуваат на долгорочна штета appeared first on Во Центар.
