Се чини дека вашата навика да го завршите денот со чаша црвено вино има повеќе придобивки отколку што мислевте.

Научниците од канадскиот универзитет во Алберта спровеле истражување кое покажало дека една чаша црвено вино може дури и да го замени вежбањето.

• Шеснаесетгодишници нападнале врсник и му се заканиле со автоматска пушка
  Двајца шеснаесетгодишници се сомничат за кривични дела „насилство“ и „загрозување на сигурноста“ поради… Read more: Шеснаесетгодишници нападнале врсник и му се заканиле со автоматска пушка
• Ѓоковиќ ги воодушеви домаќините на прес-конференцијата: „Ова е најважната земја во историјата на човештвото“
  Српскиот тенисер Новак Ѓоковиќ се враќа од повреда и ќе настапи на претстојниот… Read more: Ѓоковиќ ги воодушеви домаќините на прес-конференцијата: „Ова е најважната земја во историјата на човештвото“
• ФЗОМ ја разгледува можноста породилното да се продолжи на 12 месеци
  Сомнежите за злоупотреба на боледувањата го натераа Фондот за здравствено осигурување да разгледа… Read more: ФЗОМ ја разгледува можноста породилното да се продолжи на 12 месеци
• Трамп и Урсула се скараа; Доби одговор – краток и јасен
  Претседателката на Европската комисија, Урсула фон дер Лајен, ги отфрли заканите на американскиот… Read more: Трамп и Урсула се скараа; Доби одговор – краток и јасен
• (Видео) Се запали облакодер во Дубаи
  Голем пожар избувна на градилиште на облакодер во близина на хотелот „Ал Хабтур… Read more: (Видео) Се запали облакодер во Дубаи

Имено, ресвератролот, кој го содржи црвеното вино, позитивно влијае на човечкото тело, особено на зајакнување на кондицијата.

Ресвератролот го активира заштитниот механизам на клетките, ја подобрува работата на срцето и ги зајакнува мускулите. Ако сè уште не сте забележале, ова се истите придобивки што ги добивате од вежбањето.

Според тоа, канадските научници откриле дека една чаша црвено вино може да го замени краткото вежбање.

Што се однесува до слабеењето, научниците од Државниот универзитет во Вашингтон докажале дека ова соединение може дури и да ни помогне да изгубиме тежина.

Имено, ресвератролот помага побрзо да се разградат масните клетки. Освен тоа, една чаша црвено вино непосредно пред спиење го намалува апетитот, па нема да имате потреба од „полноќна ужина“.

Сепак, не ја земајте оваа вест како изговор секоја вечер удобно да седите во фотелја, да пиете вино и да не се движите.

Редовните тренинзи, најмалку три пати неделно по половина час, многу добро ќе влијаат на вашето ментално и физичко здравје. Тоа ќе ви помогне да останете фит, да изгубите тежина и да останете здрави.

Пронајдете не на следниве мрежи:

• 
• 
• 
• 
• 
•