Се чини дека вашата навика да го завршите денот со чаша црвено вино има повеќе придобивки отколку што мислевте.
Научниците од канадскиот универзитет во Алберта спровеле истражување кое покажало дека една чаша црвено вино може дури и да го замени вежбањето.
- Делови од Општина Центар утре без водаОд ЈП Водовод и Канализација известуваат дека на ден 29.09.2026г. поради изведување на… Read more: Делови од Општина Центар утре без вода
- Почина уште еден пациент со западнонилска треска, вкупниот број на жртви е десетПациент од Скопско (70 години) е десеттата жртва на вирусот Западен Нил во… Read more: Почина уште еден пациент со западнонилска треска, вкупниот број на жртви е десет
- Нови цени на горивата: Дизелот поевтинува за 4,50 денари, бензините поскапи за еден денарРегулаторната комисија за енергетика, водни услуги и услуги за управување со комунален отпад… Read more: Нови цени на горивата: Дизелот поевтинува за 4,50 денари, бензините поскапи за еден денар
- Австрискиот парламент одлучува за нова забрана за цените на горивата за октомври и ноемвриАвстрискиот Националрат ќе се состане на итна седница во понеделник за да усвои… Read more: Австрискиот парламент одлучува за нова забрана за цените на горивата за октомври и ноември
- Преспанското Езеро порибено со 500 илјади млади краповиПреспанското Езеро е порибено со 500 илјади млади крапови, произведени во село Звезда… Read more: Преспанското Езеро порибено со 500 илјади млади крапови
Имено, ресвератролот, кој го содржи црвеното вино, позитивно влијае на човечкото тело, особено на зајакнување на кондицијата.
Ресвератролот го активира заштитниот механизам на клетките, ја подобрува работата на срцето и ги зајакнува мускулите. Ако сè уште не сте забележале, ова се истите придобивки што ги добивате од вежбањето.
Според тоа, канадските научници откриле дека една чаша црвено вино може да го замени краткото вежбање.
Што се однесува до слабеењето, научниците од Државниот универзитет во Вашингтон докажале дека ова соединение може дури и да ни помогне да изгубиме тежина.
Имено, ресвератролот помага побрзо да се разградат масните клетки. Освен тоа, една чаша црвено вино непосредно пред спиење го намалува апетитот, па нема да имате потреба од „полноќна ужина“.
Сепак, не ја земајте оваа вест како изговор секоја вечер удобно да седите во фотелја, да пиете вино и да не се движите.
Редовните тренинзи, најмалку три пати неделно по половина час, многу добро ќе влијаат на вашето ментално и физичко здравје. Тоа ќе ви помогне да останете фит, да изгубите тежина и да останете здрави.
Пронајдете не на следниве мрежи:
