Нaместо ригорозна диета – Вака ослабете со вкусна храна

Ако сакате да ослабете, да топите сало, тогаш секојдневно треба да внесувате одредени намирници.
За појадок ви требаат житарки.
Тоа е најважниот оброк, а ова е најважното правило за слабеење.
Пијте зелен чај и многу вода и јогурт.
Грицкајте бадеми, ореви и лешници наместо грицки кои дебелеат.

Пронајдете не на следниве мрежи:©ПУЛС24.MK Вестите на интернет страницата на редакцијата ПУЛС24.MK може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од ПУЛС24.MK или посебен договор, не е дозволено преземање, користење или реемитување на вестите.