Во текот на летото, ова е голем проблем кај повеќето луѓе, но постојат начини да се спречи тоа.Топлината е главната причина за отекување на нозете, но исто така и долгорочното седење.
За да се спречи ова, листовите туширајте ги со ладна вода, и избегнувајте да ги прекрстувате нозете и премногу долго да стоите или седите.
Ако вашата работа е таква па морате многу време да поминувате во седечка положба, можете да си подготвите природни сокови кои ќеви помагаат да го спречите овој проблем.
Исечкајте ситно една китка магдонос и прелијте ја со 400 мл вода, покријте и нека остане така во текот на ноќта. Во утринските часови, исцедете, и додадете сок од лимон и напивката е готовоа. Треба да ја пиете три пати на ден, 100 мл.
Вториот начин:
Во еден литар вода, додадете четири лажици ленено семе и ставете го да се готви 15 минути. Покријте го и оставете го да стои на топло место еден час, а потоа додадете сок од лимон. Пијте по една чаша од пијалакот на секој половина час, додека не го испиете. И така пијте десет дена.Топлината е главната причина за отекување на нозете, но исто така и долгорочното седење.
За да се спречи ова, листовите туширајте ги со лад
