Поради богатството на витамини и минерали, масни киселини и влакна, лененото семе е намирница која сигурно би требало почесто да биде на вашето мени.Ова семе е одлично за чистење на организмот од токсини и штетни материи, го намалува крвниот притисок и го намалува апетитот…
Лененото семе е одлична намирница ако сакате да постигнете совршена линија, бидејќи помага при процесот на разредување на мастите. Доколку сакате на вашиот организам да му обезбедите лековити состојки и да ја достигнете и одржите посакуваната килажа, подгответе си чај од ленено семе.
Состојки:
3 лажички ленено семе
1 литар вода
Подготовка:
Подготовка:
Во вечерните часови со зовриена вода прелијте го лененото семе и оставете да стои преку ноќта. Наутро процедете го напитокот и би требало да добиете густа течност.
Пијте 150мл чај 3 до 4 пати на ден, половина час пред јадење. Напитокот консумирајте го 10 дена, а потоа направете десет дневна пауза. Редовно земајте го напитокот и ќе забележите значајни промени на вашата кожа, која ќе биде сјајна, еластична, здрава и затегната. И што е уште подобро нема да се опушти кога ќе ги изгубите килограмите.
Напомена:
Овој напиток не се препорачува за луѓе кои имаат проблеми со камења во бубрези. Ова семе е одлично за чистење на организмот од токсини и штетни материи, го намалува крвниот притисок и го намалува апетитот…
Ленено
