Не е баш нормално да јадете 100 грама чоколадо на ден. Слушајте го својот организам, бидејќи сака нешто да ви каже.Постојано копнеете по некои намирници и сметате дека сте голем обожавател на истите, но тоа не мора да биде баш така. Доколку постојано имате желба за некои слатки работи, тоа може да укаже на недостаток на одредени нутрити во организмот.
Желбата за слатко може да значи недостаток на хормони, а постојаната желба за чоколадо е сигнал за недостаток на магнезиум.
Магнезиумот е важен за здравјето и косата, а хромот ја зачестува глукозата во метаболизмот и го појачува делувањето инсулинот. Хромот исто така го стабилизира нивото на шеќер кај дијабетичарите.
Освен за слатко, постојат и оние кои копнеат за месо или сирење. Во случај да ви треба уште калиум, ќе сакате сирење, а доколку ви негостасува цинк или железо организмот од вас ќе бара месо.Постојано копнеете по некои намирници и сметате дека сте голем обожавател на истите, но тоа не мора да биде баш така. Доколку постојано имате желба
