Овој напиток е одличн решение за вашиот апетит. Често пати се случува и да чувствуваме лажен глад, а овој пијалок е одличен за контрола на вашиот апетит.
На телото ќе му ја обезбеди потребната доза на витамини и минерали.
Состојки:
1 шолја јогурт
1 слива
1 праска
1/4 шолја несецкано авокадо
половина шолја свежи или смрзнати боровинки
две лажички здробени оведни снегулки кои порано биле оставени еден час во вода
прстофат луто пиперче
Подготовка
Исецкајте ја сливата, праската и авокадото. Двете лажички овесни снегулки ставете ги во вода. Потоа се додадете во блендер заедно со овошјето и јогуртот. Се добро измешајте и ставете да се лади.
Добиената количина ќе ви биде доволна за два оброка. Често пати се случува и да чувствуваме лажен глад, а овој пијалок е одличен за контрола на вашиот апетит.
На телото ќе му ја обезбеди
