Пијалокот од мача и банана ги содржи сите состојки за потребната енергија во текот на денот. Во исто време, мачата, покрај бројните здравствени придобивки, е одлична и како замена за […]
Кулинарство
Солени бомбици со туна
Состојки: – 2 варени компира – 1 варен морков – 2 варени јајца – 2 млади црвени кромидчиња – Малку магдонос – 2 грста варен грашок – 1 конзерва туна […]
Брз и без чекање: Колач со едно јаболко и ванила
Се се пече заедно и тоа е фантастична комбинација Состојки и подготовка: 1 поголемо јаболко За пудинг фил: 1 јајце 200 мл млеко 1 кесичка пудинг од ванила 50 гр […]
Лесен и брз летен ручек: Тестенини со брокула и лимон
Состојки: (за 4 порции) – 500 гр тестенини по желба – 2 лажици маслиново масло – 1 лажица путер – 500 гр брокула, ситно исечкана – 2 чешниња лук, ситно […]
СЕНДВИЧИ ЗАПЕЧЕНИ ВО РЕРНА, вкусни КАКО ПИТА! Нема да одолеете на ова крцкаво задоволство!
Што да се подготви за појадок или вечера е вечно прашање. Еве одлична закуска… Состојки: Тенки парчиња леб 200 гр шунка Листови кашкавал 100 гр димен колбас 100 гр намаз […]
Без пржење во длабоко масло: Крофни од рерна меки и вкусни
Рецепт за крофни што нема да го промените. Просто се совршени! Состојки и подготовка: половина коцка квасец (30 гр или лажичка сув квасец), 500-600 гр меко брашно, половина лажичка сол, […]
ЧОРБА ОД ЛУБЕНИЦА СО СИРЕЊЕ И ЛУТ СОС: Не се вари, а нема да пробате нешто подобро ова лето!
Невообичаена комбинација на состојки во освежувачка летна супа, за чија подготовка воопшто не треба да вклучите шпорет. СОСТОЈКИ ЗА 4 ЛУЃЕ: 440 гр пулпа од лубеница, 40 гр сливи, 40 […]
На тренинг сте и ви е потребна енергија? Протеински намаз со пилешко бело месо е вистинскиот избор за вас!
Ако тренирате, но и ако тренингот не е ваш избор, туку само здрава исхрана која ќе ви даде доволно енергија со минимално време одвоено за подготовка, тогаш ова е вистинскиот […]