Нега и убавина

Нега и убавина

Сојузник во слабеењето: Рецепт за здрав напиток кој помага да имате рамен стомак

Кога сакаат да живеат здраво и попатно да ги губат килограмите, многумина во својата исхрана внесуваат смути. Покрај низата предности кои со себе ги носат за здравјето, овие вкусни напитоци […]

Нега и убавина

Мора внимателно да изберете крема за сончање: Не брендот и цената, туку ОВА е најважно

Летото доаѓа, а кремите за сончање со заштитен фактор секојдневно се купуваат. Додека некои потрошувачи веруваат во одреден бренд, други сепак се водат по цените и желбите за да поминат […]

Нега и убавина

Дознајте што се случува со вашето тело кога ќе изгубите само 5 проценти масно ткиво

Не треба да изгубите многу килограми за да почувствувате позитивни промени на вашето здравје. Ако изгубите само неколку килограми, ќе почувствувате голема разлика. Со губење на само 5 отсто од […]

Нега и убавина

Жените низ светот со нетрпение ги очекуваа овие фотографии: Жена со облини во бикини без Фотошоп

Интернет продавницата „Asos“ отишла чекор понапред во прикажувањето на своите модели. Најголемата маана на онлајн купувањата е тоа што облеката не може да ја пробате, а истата е прикажана на […]

Нега и убавина

Најчести грешки кои се прават при протеинските диети

Протеинските диети во последниве години се едни од најприменуваните режими на исхрана, а интересот за нив сè повеќе и повеќе расте. Протеините се важна градбена супстанца во речиси секој орган […]

Нега и убавина

Комбинации на храна кои ќе ви помогнат во слабеењето без да гладувате

Доколку сте подготвени да почнете да слабеете по наталожените килограми зимава, тоа не значи дека треба да гладувате. Најчесто, слабеењето има најдобар ефект при добра и соодветна комбинација на храна. […]

Нега и убавина

Што е најдобро да пиете по напорниот тренинг?

Иако на памет ви паѓаат одговори од типот на електролити, спортски енергизирачки пијалаци или хранливи шејкови, одговорот е далеку поедноставен од што замислувате. Според едно опширно истражување во кое биле […]