10 минути тренинг за дефинирани раце. Одлично видео на Памела Риф, која е мошне попурална фитнес инструкторка, плус одлична музика додека си вежбате. Ќе уживате и ќе се расположите.
Магазин
15 ИНСПИРАТИВНИ ЦИТАТИ НА МОНИКА БЕЛУЧИ
Изгледот и талентот кој го поседува легендарната италијанка Моника Белучи ги искористи на најдобар можен начин, иако во светот на глумата не се нашла случајно. Како и нејзините улоги, така […]
5 работи кои ни под разно не смеете да ѝ ги кажете на свекрвата
Зошто мораш да му се јавуваш баш секој ден? Она што би следело како одговор на ова прашање не би сакале да го слушнете ни во вашиот најголем кошмар. Како […]
Зошто треба да почнете да пешачите повеќе?
Зошто треба да почнете да пешачите повеќе? Наместо еден час дневно да поминете пред компјутер, на мобилен телефон или гледајќи телевизија, тоа време искористете го за пешачење, бидејќи на тој […]
10 градови во кои живеат најпривлечните мажи на светот
10 градови во кои живеат најпривлечните мажи на светот Тимот на сајтот “Traveler’s Digest” составил листа од десет градови во кои можете да ги видите најпривлечните мажи на светот. Еве […]
Оваa 101-годишна баба го преживеала шпанскиот грип, ракот, а сега го победи и коронавирусот!
Во ова време на пандемија, сите имаме потреба од убави и охрабрувачки вести кои што даваат надеж. Една таква вест која што дава надеж е и веста за оваа 101 […]
4 здрави одлуки што треба да ги направите
Наместо да бидете лошо расположени во овој период на социјална изолација решете да преземете нешто и на корисен начин да го исполните вашето време. Ние имаме неколку предлози за вас. […]
Потребни ви се само 10 минути дневно: Направете ги овие работи и ќе бидете поздрави и посреќни
За будење на организмот и зајакнување на вашиот имунитет потребни ви се само 10 минути дневно. Затоа заборавете на изговорите и почнете да мислите на вашето здравје. Една минута за […]