Старите навики тешко изумираат. Од таа причина продолжуваме да правиме некои работи кои се штетни за нас, посебно наутро – кога имаме најмалку време за губење.Следните пет утрински навики се […]
Магазин
Пет рани знаци дека сте во врска која може да стане насилна
Зошто жените остануваат во врска со насилни мажи е едно од најчесто поставуваните прашања, а одговорите се бројни и многу комплексни.Денес, наместо тоа прашање, поставуваме друго – како да препознаете […]
Брзо и вкусно: Кралска погача
Потребни состојки за тесто: 1 кг брашно 250 мл млеко 250 мл вода 1 коцка свеж квасец 1 лажица шеќер 2 лажички сол 50 мл масло 1 лажица оцет 2 […]
Ќе ослабнеме ли? Нов експериментален метод за замрзнување на апетитот
Смрзнување на нервите кои до мозокот пренесуваат сигнали дека сме гладни може да го намали апетитот и така да помогне при слабеење, покажа новата студија.Во истражувањето на алтернативното слабеење, доктор […]
Чуден крој на фармерки ќе се носат оваа пролет
По долгогодишното владеење, “skinny” фармерките конечно не се најпопуларниот модел во модниот свет.На нивно место дојде потполно поинаков модел, инспириран од ретро трендовите – ногавиците станаа пошироки, а струкот повисок. […]
_original.jpeg){kind=small}
Масни намирници кои треба да ги консумирате секој ден
Во текот на процесот на слабеење, многумина се откажуваат од дотогашниот начин на исхрана и прифаќаат некои нови, често строги правила кои “гарантираат” пад на сказалката на вагата.Но, за здравото […]
Интензивен тренинг од 15 минути што заменува еден час вежбање
На просечен тренинг во теретана со кревање тегови за еден час се топат 180 до 260 калории, според едно истражување на Универзитетот Харвард. Дечките од Jump Rope Dudes ви покажуваат […]
Додајте две лажици во утринското кафе: Ги топи килограмите
Ако и вие штом ги отворите очите пиете кафе, морате да го знаете ова. Станува збор за крем за кафе, кој освен што е вкусен, одлично делува и на вашиот […]