Цинкот е основен минерал што телото не го синтетизира природно, што значи дека мора да се внесе преку додатоци и диета. Ако се прашувате што точно мора да значи ова, […]

Брокула – куп здравје, но и нечистотии Брокулата важи за еден од најздравите зеленчуци, но исто така важи и за прилично валкан зеленчук, поради нејзиниот облик. Затоа, мора да бидете […]

Не заборавајте повремено да вклучите црвен кромид на вашата маса. Има многу корисен ефект врз срцето, заштитувајќи го од болести, го контролира високиот крвен притисок и отвора блокирани артерии. Се […]

Брокула – куп здравје, но и нечистотии Брокулата важи за еден од најздравите зеленчуци, но исто така важи и за прилично валкан зеленчук, поради нејзиниот облик. Затоа, мора да бидете […]

Семките од сончоглед се една од ретките грицки што треба да ги имате дома, бидејќи ако јадете грст дневно, можете целосно да го опоравите вашето тело, тврдат фитотерапевтите. Се користи […]

Луѓето кои јадат лажица мелен ким дневно губат тежина три пати побрзо од луѓето кои се на диета, но не го консумираат овој зачин, покажа истражувањето. Во експериментот учествувале 100 […]

Се почесто од неправилната исхрана и живеењето создаваме подлога за развивање на паразити и баактерии во организмот и во устата. За овие проблеми постои ефикасен и многу дамнешен природен лек. […]

Кефир е ферментиран пијалок кој се добива со додавање зрна кефир во млекото и потоа се остава да ферментира околу 24 часа. За тоа време, бактериите и квасецот во зрната […]