Дали често чувствувате трнење во нозете? Ова може да биде знак дека имате висока концентрација на урична киселина во вашето тело! Пецкање во нозете може да се појави како резултат на […]
Здравје
Намирници наречени „тивки убијци“ – веднаш исфрлете ги од употреба!
„Тивок убиец“, како оштетување на бубрезите и губењето на видот, често доведува до смртоносен исход. Според податоците на американскиот Центар за контрола и превенција на болести, повеќето од луѓето не […]
Родители, запомнете го ова добро: Јогуртот може да им помогне на децата кои се борат со дебелина
Пробиотиците што можат да се најдат во јогуртите можат да го намалат ризикот од дебелина или развој на болести како што е дијабетес кај децата, открива новата студија. Во студијата […]
Заспивањето никогаш не било полесно: Оваа вежба гарантира мирен и длабок сон
Постојат неколку движења кои ви помагаат добро да спиете, иако на некои им е тешко да ги воведат во своите вечерни рутини. Сепак, постои една вежба за која не ви […]
Што се случува ако легнете да спиете веднаш откако ќе јадете?
Луѓето се чувствуваат поспано веднаш по јадењето и не сакаат да прават ништо друго освен да дремнат. Но, ова е токму тоа што не треба да го правите. Спиењето или […]
Кофеин и здравје: Дали кафето го намалува ризикот од развој на цироза на црниот дроб?
Познато е дека премногу кофеин може да предизвика несоница, немир и забрзано чукање на срцето, но во повеќето случаи, кафето е добро за здравјето. Љубителите на кафе имаат помал ризик […]
Дали знаевте дека може да се дехидрирате дури и ако само седите на каучот?
Во време на екстремна топлина, треба да пиете што е можно повеќе течност, но секој ќе ја прилагоди количината според неговите индивидуални потреби, вели Кристина Зауер од германскиот универзитет за […]
Што се случува во вашето тело ако јадете киви секој ден?
Три киви на ден предизвикуваат намалување на систолниот притисок од 3,6 милиметри жива, а лутеинот во кивите има превентивно дејство врз опасните срцеви заболувања. Покрај тоа, кивите помага во слабеењето, […]
