Здравје

Здравје

Зошто појадокот е најважниот оброк во денот?

Веројатно сте слушнале за старата изрека која нè советува да појадуваме како кралеви, да ручаме како принцови и да вечераме како питачи. Студијата на Универзитетот во Њујорк дава научна потврда […]

Здравје

Сакате рамен стомак за 30 дена? Со менување на овие 5 навики, вашите желби ќе се претворат во реалност!

Губењето на тежината не е едноставен процес, а она што функционира за вашите пријатели можеби нема да ви одговара и вам. Сите ние имаме различни потреби за енергија, а полот, […]

Здравје

Ако сте на работ на дијабетес, ова е најлошата храна што можете да ја јадете за појадок

ПОЈАДОК се смета за најважен оброк во денот. Сепак, мора внимателно да избереме со која храна да го започнеме денот, особено ако сме на работ на дијабетес. Според диететичарката Мери […]

Здравје

Ова се најдобрите намирници за појадок: Многу е важно со каква храна го започнувате денот

За многумина појадокот е омилениот и најважниот оброк во денот. Во зависност од тоа кој е вашиот избор за прв оброк во денот – на празен стомак, такви ќе ви […]

Здравје

Диететичарка открива 5 најздрави намирници кои би требало да ги консумираме секој ден

Сите многу добро знаеме колку е важна правилната исхрана за одржување на нашето здравје. Како што пренесува „EatingWell“, постојат одредени намирници кои треба да ги консумираме секојдневно за да му […]

Здравје

Кои се најчестите знаци на „тивкиот убиец“ – висок холестерол?

Високиот холестерол често останува незабележан, но неговите последици може да бидат сериозни.Раното препознавање на предупредувачките знаци е клучно за одржување на здравјето на срцето. Иако високиот холестерол обично не предизвикува […]

Здравје

СПЕЦИЈАЛИСТ открива 5 најздрави намирници кои треба да ги јадеме секој ден

СИТЕ добро знаеме колку е важна правилната исхрана за одржување на нашето здравје. Како што пренесува EatingWell, постојат одредени намирници кои треба да ги консумираме секојдневно за да му ги […]