Неодамна спроведената студија покажува дека консумацијата на јаткасти плодови би можела да има изненадувачки бенефити за нашето ментално здравје, пренесува „New York Times“. Истражувањето чии резултати се објавени во списанието […]

Пицата е една од омилените брзи намирници во светот, но се покажало дека оваа вкусна закуска можеби и не е толку лоша за вас како што мислите. Ако се подготвува […]

Се откажавте од благо и брза храна, вежбате редовно, а сепак некако многу тешко ги губите килограмите. Не се плашете, има причина и за тоа, а за среќа има и […]

Ракот на желудникот е еден од најретките видови на рак во светот, но тоа не значи дека не е добро да се знаат симптомите кои може да укажуваат на овој […]

Веројатно сте слушнале за старата изрека која нè советува да појадуваме како кралеви, да ручаме како принцови и да вечераме како питачи. Студијата на Универзитетот во Њујорк дава научна потврда […]

Губењето на тежината не е едноставен процес, а она што функционира за вашите пријатели можеби нема да ви одговара и вам. Сите ние имаме различни потреби за енергија, а полот, […]

ПОЈАДОК се смета за најважен оброк во денот. Сепак, мора внимателно да избереме со која храна да го започнеме денот, особено ако сме на работ на дијабетес. Според диететичарката Мери […]

За многумина појадокот е омилениот и најважниот оброк во денот. Во зависност од тоа кој е вашиот избор за прв оброк во денот – на празен стомак, такви ќе ви […]