Ново истражување покажа дека умереното консумирање јајца може значително да го подобри здравјето на срцето и да го намали нивото на холестерол во крвта. Научниците велат дека конзумирањето до едно […]

Доколку сакате да се ослободите од салото на стомакот, пробајте го овој напиток кој многу лесно се прави. Тоа е комбинација од чиа семе, мед, лимон и вода во точни […]

Овошјето е познато по својот природно сладок вкус и силните бои, а исто така важи за храна богата со хранливи материи. Всушност, некои од нутриентите кои луѓето најчесто премалку ги […]

Доктор појаснува дека е важно да се обидете да издржите и дека на тој начин многу ќе му помогнете на вашиот организам. Општопознато е дека Русите имаат јак имунитет, а […]

Постојат неколку високо обработени опции кои се рекламираат како здрави закуски или пијалоци, но тие всушност можат да го забават вашиот метаболизам и да го отежнат слабеењето. Постојат неколку високо […]

Младиот кромид, заедно со лукот, црвениот кромид и празот, спаѓа во растителното семејство Allium и е вистински предвесник на пролетта. Има специфичен вкус и мирис, но исто така е многу […]

Урмите имаат широк спектар на здравствени придобивки, и се сметаат за најздраво овошје! Подолу се пет причини да ги вклучите во вашата исхранаОва вкусно овошје потекнува од регионот кој се […]

Еве кои се тајните на долговечноста на најстариот доктор (100 г.) на светот! Доктор Хауард Такер со полни 100 години е најстариот доктор во светот. Почнал да се занимава со […]