Иако се чини дека некои луѓе ја одржуваат телесната тежина без напор во споредба со другите, постојат многу добро истражени навики кои обично им се заеднички луѓето кои се здрави […]
Здравје
ДАЛИ ИМАТЕ ВИСОК КРВЕН ПРИТИСОК? Почнете да го напаѓате проблемот во кујната!
Половина од оние кои имаат висок крвен притисок не знаат дека ги имаат овие проблеми, додека кај оние кои знаат дека ги имаат, околу седум од десет луѓе не го […]
Никотин или кофеин, што носи поголем ризик?
Професорот Нистром нагласи дека е важно да се направи разлика помеѓу опасностите од пушењето тутун и консумирањето на никотин без чад и согорување. Никотинот несомнено предизвикува значителен ризик од зависност, […]
Јадете јајца против покачен холестерол
Ново истражување покажа дека умереното консумирање јајца може значително да го подобри здравјето на срцето и да го намали нивото на холестерол во крвта. Научниците велат дека конзумирањето до едно […]
Ослободете се од салото на стомакот: Напиток од три состојки кој прави чуда за вашата линија
Доколку сакате да се ослободите од салото на стомакот, пробајте го овој напиток кој многу лесно се прави. Тоа е комбинација од чиа семе, мед, лимон и вода во точни […]
Јадете ги што почесто: Научниците тврдат дека овие видови овошје најмногу поттикнуваат слабеење
Овошјето е познато по својот природно сладок вкус и силните бои, а исто така важи за храна богата со хранливи материи. Всушност, некои од нутриентите кои луѓето најчесто премалку ги […]
Руски доктор тврди: 20 секунди е доволно да го зајакнете имунитетот – еве како
Доктор појаснува дека е важно да се обидете да издржите и дека на тој начин многу ќе му помогнете на вашиот организам. Општопознато е дека Русите имаат јак имунитет, а […]
Мислиме дека се здрави, а тие нè „уништуваат“: Овие намирници се погубни за нашиот организам
Постојат неколку високо обработени опции кои се рекламираат како здрави закуски или пијалоци, но тие всушност можат да го забават вашиот метаболизам и да го отежнат слабеењето. Постојат неколку високо […]
