Прустовиот прашалник е ненаучен тест, но со него може да се тестира личноста. Тој настанал на улиците на Париз во 19 век, а името го добил по Марсел Пруст кој прв го […]
Здравје
Не само што е освежувачки, туку е и ПОЛН СО ВИТАМИНИ: Летно смути
Состојки:една шолја овесна каша1 лажица чиа семе1 лажица ленено семе1 лажица мед1 лажица протеин од кокос1 шолја јогуртполовина чаша млекогрст замрзнати капинигрст бадеми2 реда темно чоколадоПодготовка:Најпрво треба да ги измешате […]
Зошто треба секој ден да пиете по една чаша доматен сок?
Само за споредба, пиењето една шолја сок од домати ги покрива дневните потреби за витамин Ц и исполнува 22% од потребите за витамин А во облик на алфа и бета-каротеноид.Каротеноидите […]
Помагаат за слабеење: Пет намирници богати со протеини
Рестриктивните диети станаа клучни за слабеење, особено кога сакате за краток временски период да изгубите повеќе килограми. Диетата со висок процент на протеини, а низок на јаглехидрати е една од […]
Три начини на кои може да се заразите со мајмунски сипаници
Најчестите начини за зараза со мајмунски сипаници: низ големи респираторни капки директен контакт со телесни течности или лезии контакт со контаминирана облека или постелнинаОд Центарот предупредија дека секој може да […]
Црешите се едно од најздравите овошја, но можат да бидат опасни ако ги консумирате на овој начин
Овие денови, кога е во тек сезоната на цреши, многумина обожуваат да ги консумираат, но поединци не ги фрлаат семките туку ги голтаат. Колку тоа може да биде опасно, објаснува […]
Проверете дали пиете доволно вода во текот на денот
Иако здравствените работници генерално го препорачуваат тоа, вистината е дека не постои стандардна количина на вода што еден човек треба да ја пие секој ден. Количината на вода што ви […]
Повеќето од нас не знаат како правилно да ја користат КЛИМАТА: Главоболки и вкочанетост се јавуваат заради овие причини!
Наскоро доаѓаат топлите летни денови, а сите луѓе кои имаат клима ќе почнат да ја користат. Официјално се смета за безбедна за здравјето на луѓето, но само доколку се почитуваат […]
