Доколку имате потешкотии да го исфрлите шлајмот, направете ефикасен домашен лек. Состојки: 1 лажица корен бел слез, 1 лажица ленено семе, 1 лажица жалфија, 1 ситно сечкан лимон, 250 мл […]
Здравје
Ве мачи хронична кашлица: Изгмечете банана и додајте ги овие две состојки
Благодарение на моќните својства на медот и бананата, ќе се решите од болното и воспалено грло, кашлицата, а дури и од стомачните проблеми, тврдат добро упатените. Состојки: 400 мл зовриена […]
НЕ Е САМО ВОДАТА! Списокот на пијалоци што можете да ги пиете ако сакате да изгубите килограми, многу се ефикасни!
Кафето со млеко, шеќер и сокови ги нема на оваа листа!Ако сте на диета, има ограничен број на пијалоци што можете да ги консумирате. Сокови, кафе со млеко и разни […]
8+ изненадувачки причини да јадете КИВИ!
Кивите не се типичните за нашите краишта, потекнуваат од далечниот исток, поточно Кина. Популарното име го добиваат во 20-тиот век во Нов Зеланд, според популарната локална птица наречена киви. По […]
Препорачани од нутриционист: 7 намирници за долговечност
Богати со важни хранливи материи Иако постојат многу фактори кои утврдуваат дали ќе бидеме здрави, голем број на студии потврдуваат дека може да ни помогне да го подобриме нашето здравје […]
Овошје број 1 против холестерол, притисок, мозочен удар: Кој јаде, здрав е како дрен!
Ако може да им се верува на некои истражувања, урмите се вистинска суперхрана која го штити телото од кардиоваскуларни болести! Здравствените бенефити се многу широки, а ова се осумте најважни: […]
10 намирници за подобар имунитет
Периодов актуелна е пандемијата предизвикана од корона вирусот. Имајќи во предвид дека здравствените системи ширум светот сè уште немаат најдено ефективна вакцина или пак третман за ова заболување, единствено што […]
Ја подобрува крвната слика и изобилува со витамини и минерали: Неверојатно е што сè цвеклото може да направи за организмот
Списокот на позитивни ефекти кои цвеклото ги има по нашето здравје е навистина долг, а со добра причина го нарекуваат и „суперхрана“. Преполно е со витамини и минерали кои го […]