Одвојувањето на жолчките од белките е чест процес при подготовка на пандишпан за торти, но дали сте се обиделе да направите омлет на тој начин? Ако ги изматите одделно жолчките […]
Ознака: појадок
Здрав појадок со свежи капини и чиа семе
Состојки 1 лажица полна со врв, овесни интегрални снегулки 1лажиче чиа семки 1лажиче мед 100-150мл јогурт 1 пооолна рака свежи капини Во чаша налеваме јогурт, додаваме чиа семки, интегрални овесни […]
Ова сигурно го имате во фрижидерот: Јадете ги за појадок, килограмите брзо ќе исчезнат
Од најмлади до најстари, сите знаат дека појадокот е најважниот оброк во денот. Затоа, дури и да сте на диета, не го прескокнувајте. Потребно е само да ги изберете вистинските […]
Шест причини поради кои не треба да го прескокнете појадокот
Секое прескокнување на појадокот е грешка која го засегнува и вашето здравје и вашиот изглед. Но, зошто е појадокот толку важен? Еве ги најубедливите причини поради кои треба да појадувате […]
18 идеи за вкусен појадок за оние кои немаат многу време
Постојано слушаме дека појадокот е најважниот оброк во денот, но искрено, ретко кој има време да готви наутро. Сепак, тоа не значи дека треба да се задоволите со мизерен појадок. […]
Вкусни триаголничиња за појадок
Ако сакате пита ова е сосема сладок и брз рецепт за појадок. Потребно е: 1/2 кг кори за пита 200 гр сирење 1 јајце малку прашак за пециво 100 млилитри […]
Што не смеете да јадете за појадок
Појадокот е многу важен оброк во денот, но има некои продукти што треба да ги избегнувате затоа што може да ви создадат проблеми со стомакот. Ова е листата: Јогурт и […]
Ако јадете бананa за појадок – правите голема грешка
Колкупати сте слушнале дека ако не стигнете да појадувате, треба да изедете барем една банана за да не бидете гладни? Изгледа дека овој совет, иако е широко распространет, воопшто не […]
