Шеќерот е присутен во скоро сè, особено во преработена храна. Последиците од прекумерното внесување може да бидат сериозни за здравјето и доколку препознаете некој од овие симптоми, сменете ја исхраната […]
Tag: здравје
Од што треба да ви се состои вечерата, ако сакате да ослабете без гладување?
Нутриционистите и научниците се согласни за листата од намирници кои му помагаат на телото да остане сито, а да се ослободи од вишокот килограми. 30 грама протеини, консумирани 30 минути […]
Како да ја подготвите омилената салата на Џеј Ло со која ја одржува линијата?
Фантастичната линија на Џенифер Лопез се должи како на редовните тренинзи, така и во голем дел на нејзината исхрана. Латино дивата е љубител на здрави салати, а салатата со кељ […]
Last minute” диета-ослабете 4 килограми за 4 дена!
Ви ја претставуваме оваа диета, благодарение на која ќе ги изгубите несаканите килограми на прагот на летото. Бидејќи сè повеќе се ослободуваме од прегратката на зимата и облекуваме полесна гардероба, […]
Утринско или вечерно туширање?
Додека едни тврдат дека ништо не може да го надомести утринското туширање, други истакнуваат дека не можат да го замислат одењето во кревет без да се истушираат. Ова се предностите […]
Намирницата која што сите ја користиме во исхраната, особено во диетите – може да доведе до смрт
Многумина уживаат во консумирањето ориз, а научиците дошле до изненадувачко откритие поврзано со оваа намирница. Секако, јадењето премногу ориз го зголемува ризикот од срцеви проблеми кои што можат да доведат […]
Салата со која ќе ги намалите токсините и ќе ги стопите мастите
Освежете се со салатата која може да замени цел оброк и е многу хранлива и вкусна. Најдобро од се: ќе го исчисти вашиот организам од токсини и ќе ги стопи […]
Прегревање на телото: 3 знаци дека веднаш треба да се тргнете од сонце
Изложеноста на високи температури и сонце на подолг рок, може да го доведе телото до прегревање. Тоа е состојба кога телото повеќе не може да се разлади само и да […]