Сите сме виновни за прекршокот „полнење на стомаците кога всушност не сме гладни“. Свесно или несвесно, си дозволуваме храната да стигне до нашиот желудник, без тој да ја побарал. Кога […]
Tag: храна
Храна која помага да се изборите со депресијата
Во последните неколку години бројот на луѓе кои патат од депресија е се поголем и поголем.Многу од нив, со цел да се изборат против депресијата, земаат апчиња. Но, постои и […]
Еве зошто детоксикацијата по празниците е опасна по вашето здравје
Детоксикација и слабеење се двата поими кои се традиционално најпребарувани на интернет по празниците, бидејќи сите сме преполни со храна која во изминатите денови немилосрдно сме ја консумирале.Оваа 47-годишна жена […]
Jадете месо, руска салата и сарми: Ова е одличен лек за полесно варење на храната
Новогодишните празници се смрт за желудникот. Руска салата, свинско печено, кифлички, сарми… Но, со овој напиток ќе си го олесните варењето на храната.Чаша вода е најдобар пријател на организмот на […]
Македонците најмногу јадат леб и пијат газирани сокови
Леб, компири, ориз, пилешко месо зелка, пиперки, јаболки и лубеници се меѓу производите што годишно најмногу ги конзумираат граѓаните во Македонија.Статистиката покажува дека просечно еден граѓанин во Македонија јаде 70 […]
Имала 118 килограми: Ги јадела само овие 3 намирници и ослабела 60 килограми
Кели Хоган (37) имала дури 118 килограми, а за да ја намали својата телесна тежина својата исхрана ја сведе на само три намирници, и ги исфрли сите јаглехидрати.Оваа мајка од […]
Во кои намирници се кријат здравите маснотии?
Избегнувањето на маснотиите во целост е нешто што докторите никако не го препорачуваат. На маснотиите се врзуваат разни витамини и минерали кои, во недостаток на маснотии, не се апсорбираат туку […]
“Јадете повеќе за да ги изгубите килограмите”
Не прескокнувајте ги оброците, јадете повеќе за подобар изглед и сметајте ја храната за пријател – ова се некои од советите кои ги дели познатата Инстаграм ѕвезда, Неса Сфер.Оваа фитнес […]