Консумирајте разновидна и квалитетна храна. Јадете редовно, без брзање и во пријатна атмосфера. Одделете доволно време за вашиот оброк. Секојдневно внесувајте повеќе од 400 грама зеленчук и овошје, најдобро во […]
Tag: јадење
Како да не јадете по 18 часот: Трикови за слабеење
Доколку сакате да постигнете идеална тежина неопходно е пред се ментално да се спремите за да може да направите физички промени на телото. За да ја постигнете целта, нутриционистите советуваат […]
Вистина или мит: Дали пилешката супа е навистина лек за настинка?
Се борите со настинка и време е за пилешка супа. Ако баба вели дека помага, тоа мора да е точно! Кога ќе започне кивањето и кашлањето, многумина се колнат во […]
По јадењето ни случајно не треба да го правите ова…
Повеќето пушачи не се свесни колку штета му нанесуваат на својот организам со оваа лоша навика… Силната желба за цигара веднаш по јадењето е нешто со што може да се […]
Јадењето навечер дебелее: Мит или вистина?
Со децении стручњаците за исхрана и здрав живот нѐ советуваа дека е лошо за нашето здравје и линија да вечераме доцна, односно подоцна од два часа пред да легнеме да […]
Намирници кои смеете да ги јадете пред спиење
Некои луѓе едноставно не можат да спијат со празен стомак, бидејќи чувствуваат мачнина поради гладот или едноставно ги мачи. За среќа, постои храна што им е дозволена да ја јадат […]
Храна која никогаш повеќе нема да се осмелите да ја купите!
Избегнувајте ги строго овие производи од вашата листа на купување – без разлика дали се со ознаки дека не содржат слични продукти за кои и нее баш така, фалсификати, драстично […]
СДСМ ќе штеди на студентите и младите: Им скратија оброк за повеќе пари во буџетот
„Планот за живот во Македонија“ со кој Заев ветуваше се и сешто пред изборите, по првите 100 дена откако е на власт, повеќе личи на план за богатење на неговиот […]