Понекогаш се случува уште од самото будење да се чувствуваме поспано и уморно, без разлика дали претходната вечер сме биле излезени со пријателите, сме останале дома да гледаме филм или […]

Жените кои се будат рано наутро секој ден се штитат од опасна болест, а не се свесни за тоаЖените кои за себе велат дека се утрински птици имаат помали шанси […]

Тешко се будите? Имате проблем со станување рано наутро? Колку повеќе се ладни утрата толку ни е потешко да се пробудиме и да се извлечеме од топлиот кревет. Научниците од […]

Доколку често се будите во текот на ноќта, тоа може да биде показател на многу душевни и физички тешкотии за кои не сте свесни. Според традиционалната кинеска медицина, во текот […]

Доколку имате грижа на совест зошто секое утро кога ќе ви заѕвони будилникот најчесто го стискате копчето за одложување, не треба да се грижите. Тоа би можело да значи дека […]

Ако припаѓате на огромното мнозинство луѓе на кои утрата вообичаено им почнуваат со будење со алармот на мобилните телефони или часовници во последен момент, а потоа следува брзање, стрес и […]

Oваа практика е штетна за организмот, бидејќи времето меѓу двата аларми е премногу кратко и телото така и не успева да „заспие“ длабоко.Дремањето по превиот звук на алармот нѐ прави […]

Дали секоја ноќ се будите во истите час и минута?Ако сте преплашени или мислевте дека ова ви се случува само вам, прочитајте понатаму за да дознаете за што се работи. […]