Тренингот е добар за здравјето на мажите, го подобрува и расположението, но има уште една важна придобивка- особено е добар за сперматозоидите. Новото истражување покажува дека мажите коишто редовно вежбаат […]
Ознака: совети
Идеја за здрав појадок: Мусли со јогурт од индиски ореви
Индиските ореви имаат висока нутритивна вредност. Богати се со витамините Б1, Б2, Б6 и Е, а имаат и висок процент на калиум, натриум, флуор, јод, калциум, железо и фосфор. Освен […]
Кои намирници не се мијат пред да се готват
Иако се чини логично дека секоја намирница пред готвењето треба да се измие, за некои од нив оваа навика е повеќе штетна отколку добра. Миењето на одредена храна може да […]
Диета со варени јајца топи 10 килограми за 14 дена
Oваа диета за 14. дена топи 10. килограми, но има неколку едноставни правила… Во текот на диетата која има малку намирници потребно е да се пијат 8. до 10. чаши […]
Грешки во оралната хигиена со кои си ги уништувате забите
Знаевте ли дека дури 2,4 милијарди луѓе ширум светот страдаат од некаков проблем со забите? Причината е што секојдневно правиме грешки во оралната хигиена, за кои воопшто не сме свесни. […]
5 причини зошто вашето смуди не е најздраво
Дури и зеленото смуди, за кое многумина веруваат дека е најздравата опција, може да содржи несакани калории, шеќер и масти. Тоа што вашето смуди содржи многу овошје и зеленчук не […]
Инкубацијата на новиот коронавирус е од 1 до 14 дена
Периодот на инкубација на новиот коронавирус може да се движи од 1 до 14 дена, изјави Ма Ксивеи, шеф на кинескиот државен комитет за здравство на прес-конференција во неделата. – […]
Не ставате доволно сол – 5 грешки кои ги правите со зачините
Готвење храна може да биде проблем, бидејќи не постојат утврдени правила за тоа колку зачин треба да се додаде во храната што ја подготвувате. Секој зачин има различна јачина, така […]
