Луѓето честопати не успеваат да ги препознаат симптомите на нетолеранција на јаглехидрати и може погрешно да ги дијагностицираат како знаци на други здравствени проблеми. Оваа состојба се појавува кога вашето […]
Ознака: совети
Ако јадете обилен појадок, трошите двојно повеќе калории
Според најновата студија објавена во The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, јадењето обилен појадок наместо обилна вечера може да спречи појава на прекумерна дебелина и висок шеќер во крвта. […]
Одлични совети за штедење за време на празничниот шопинг
Експертите за штедење решија да ги споделат своите најдобри совети кои ќе ви помогнат да потрошите многу помалку за време на празниците. 1. Ослободете се од притисокот дека мора да […]
Фризерка открила едноставен трик кој веднаш покажува дали имате недостаток на витамин Д
Бројни експерти ја потврдуваат важноста на витаминот Д во зачувување на имунитетот и препорачуваат земање на истиот додека трае пандемијата на коронавирусот. Но, како да знаеме дали всушност нашиот организам […]
Брокулата е вистинска витаминска бомба: Еве зошто е многу важно овој моќен зеленчук да го внесете во вашата исхрана!
Кога ќе се спомене здрава храна, повеќето луѓе веднаш помислуваат на брокула и тоа со причина, бидејќи овој зеленчук во себе содржи многу минерали и витамини, а може да се […]
Дали јапонските ЈАБОЛКА се подобри од другите? Секако се извонредни!
На почетокот на зимата, ретко кои дрвја на себе имаат зрели овошки. Помеѓу ретки се од неодамна познатите сјајни, портокалови јапонски јаболка. Заедно со мушмулите кои исто така периодов можат […]
Храна и пијалаци кои не треба да ги консумирате пред спиење
На квалитетот на нашиот сон не влијае само времето кога си легнуваме или положбата во која спиеме. Овие намирници не треба да ги консумираме пред спиење. Некои намирници или состојки […]
Исчистете ги валканите фуги без напор – рецепт за смеса која ќе ја припремите за неколку минути
Плочките во купатилото или во кујната можете да ги чистите колку што сакате, но доколку не успеете добро да ја отстраните, целата таа нечистототија се насобира во просторите помеѓу нив, […]
