Во зимскиот период настинката е речиси неизбежна, а кога сте болни најмалку сте способни за секс. Но, наместо да чекате да оздравите или да пиете разни лекарства, подгответе си вкусен пијалак 2 во 1.Потребни состојки:
– 3 моркови
– 15 g ѓумбир
– 1 црвено јаболко
– 1 лимон
Подготовка:
Излупете ги намирниците, исечкајте ги и исчистете ги од семки. Ставете ги сите состојки во блендер и измиксајте.
Оваа количина ви е доволна за една чаша, која е најдобро да ја пиете наутро за да бидете свежи и енергични во текот на целиот ден.Потребни состојки:
– 3 моркови
– 15 g ѓумбир
– 1 црвено јаболко
– 1 лимон
Подготов