Кафето може да ви го спаси животот, еве и како!

Луѓето кои пијат кафе имаат можност да заболат од срцеви болести и дијабетес, тврдат научниците. Освен тоа, лицата кои пијат четири, пет шолји кафе дневно имаат помал ризик од рана смрт, соопштиле експертите по спроведената студија. Љубителите на овој напиток исто така поретко заболуваат од респираторни болести, дијабетес, пневмонија, грип…
Авторот на студијата др Ерика Лофтфил од Националниот институт за канцер вели дека кафето содржи бројни активни суспстанци, вклучувајќи фенолна киселина и кофеин.
Истражувачите ги анализирале податоците од претходните студии, во кои било анализирано здравјето на 90.317 возрасни лица кои не заболувале од канцер, а во историјата на болести немаат кардиоваскуларни болести. Оваа група луѓе ја следеле од 1998 до 2009 година, бележеле колку дневно пијат кафе, како се хранат. До 2009 година, починале 8.700 испитаници, а истражувачите ги земале во предвид разните фактори, како тоа дали лицата биле пушачи.

 
Резултатите покажале дека оние луѓе кои пијат кафе имаат помал ризик од рана смрт, во споредба со оние кои не го конзумираат овој напиток. Се покажало дека оние кои пијат помеѓу 4 и 5 шолји кафе дневно имаат најмал ризик од рана смрт.

Иако некои постари студии сугерираа на тоа дека конзумирањето на кафе го зголемува ризикот од заболување од рак, во оваа студија не ја набљудувавме врската помеѓу канцерот и смртноста. Кафето ја намалува стапката на смртноста кај некои видови на рак, а кај некои не“, додала др Ерика.
Сепак, луѓето кои пијат две до три шолји кафе дневно имаат 18 проценти помал ризик од рана смрт, во споредба со оние кои не пијат воопшто кафе. Исто така, нема докази дека таа колична кафе, односно кофеин, има било какво негативно влијание на здравјето. Освен тоа, лицата кои пијат четири, пет шолји кафе дневно имаат помал ризик од рана смрт, соопштиле експертите по спроведената студија. Љубит

Пронајдете не на следниве мрежи: