Оваа древна кинеска медицина ќе ви помогне во намалување на холестеролот и во подобрување на кардиоваскуларниот систем.Намалување на холестеролот бара соодветна исхрана, а здравјето на целиот кардиоваскуларен систем бара вежбање.
Потребни состојки:
* 36 чешниња лук
* 3 средни органски одгледувани лимони
* 1 литар прочистена вода
Припрема:
Излупете го лукот и исечете го на големи парчиња. Измијте ги лимоните и потопете ги во вода со малку сода бикарбона, така оставете ги еден час. По еден час, исечете ги на мали парчиња. Зовријте литар вода, додадете ги лимонот и лукот. Смесата вратете ја назад на шпоретот и гответе на тивок оган. Не дозволувајте да зоврие.
Оставете да се готви 15 минути, а потоа оставете ја во фрижидер преку ноќ. Наредното утро процедете ја течноста.
Консумирајте по 50 ml три пати на ден пред јадење.Намалување на холестеролот бара соодветна исхрана, а здравјето на целиот кардиоваскуларен систем бара вежбање.
Потребни состојки:
