Сите ние се стремиме кон чувство на среќа. Тоа е прекрасно чувство кое ги обзема и умот и телото, а толку е заразно што може да се пренесе и на други.

Без романтизирање на среќата, причината зошто се чувствуваме оптимисти, весели или возбудени лежи во хемиските реакции кои се случуваат во телото.

• Смирувачките пораки од Вашингтон и Техеран ги намалија цените на нафтата под 66 долари за барел
  Цените на нафтата на меѓународните пазари денеска паднаа на 66 долари бидејќи… Read more: Смирувачките пораки од Вашингтон и Техеран ги намалија цените на нафтата под 66 долари за барел
• Зеленски оптимист: Можен е достоинствен мир, безбедносните гаранции од САД се подготвени
  Украинскиот претседател Володимир Зеленски денеска изрази умерен оптимизам, нагласувајќи дека е „можно… Read more: Зеленски оптимист: Можен е достоинствен мир, безбедносните гаранции од САД се подготвени
• Тошковски: Имаме рекордери, двајца возачи во Македонија имаат по 40 забрани за управување возило!
  Министерот за внатрешни работи, Панче Тошковски вечерва во емисијата „Заспиј ако можеш“… Read more: Тошковски: Имаме рекордери, двајца возачи во Македонија имаат по 40 забрани за управување возило!
• Трамп: Можам да ги натерам земјите кои не ја платиле членарината во ОН веднаш да го сторат тоа
  Американскиот претседател Доналд Трамп изјави дека многу лесно може да го реши… Read more: Трамп: Можам да ги натерам земјите кои не ја платиле членарината во ОН веднаш да го сторат тоа
• Биткоинот падна за 20 илјади долари за две недели, владее голем страв
  Речиси е тешко да се замисли дека само пред неколку недели, биткоинот… Read more: Биткоинот падна за 20 илјади долари за две недели, владее голем страв

Психологот Тајана Нинковиќ затоа советува како природно да се подигне нивото на т.н. хормонска среќа.

ДОПАМИН – хормон за наградување: завршете задача (макар и да е мала); направете нешто што долго време го одложувате; наградете се за малите победи.
СЕРОТОНИН – хормон на среќата: одете во природа; медитирајте; направете нешто што има подлабоко значење за вас.
ЕНДОРФИН – природен аналгетик: јадете темно чоколадо; гледајте добра комедија; водете љубов
ОКСИТОЦИН – хормон на љубовта: прегрнете ја саканата личност; направете нешто убаво за некого.