Сите ние се стремиме кон чувство на среќа. Тоа е прекрасно чувство кое ги обзема и умот и телото, а толку е заразно што може да се пренесе и на други.
Без романтизирање на среќата, причината зошто се чувствуваме оптимисти, весели или возбудени лежи во хемиските реакции кои се случуваат во телото.
- Делови од Општина Центар утре без водаОд ЈП Водовод и Канализација известуваат дека на ден 29.09.2026г. поради изведување… Read more: Делови од Општина Центар утре без вода
- Почина уште еден пациент со западнонилска треска, вкупниот број на жртви е десетПациент од Скопско (70 години) е десеттата жртва на вирусот Западен Нил… Read more: Почина уште еден пациент со западнонилска треска, вкупниот број на жртви е десет
- Нови цени на горивата: Дизелот поевтинува за 4,50 денари, бензините поскапи за еден денарРегулаторната комисија за енергетика, водни услуги и услуги за управување со комунален… Read more: Нови цени на горивата: Дизелот поевтинува за 4,50 денари, бензините поскапи за еден денар
- Австрискиот парламент одлучува за нова забрана за цените на горивата за октомври и ноемвриАвстрискиот Националрат ќе се состане на итна седница во понеделник за да… Read more: Австрискиот парламент одлучува за нова забрана за цените на горивата за октомври и ноември
- Преспанското Езеро порибено со 500 илјади млади краповиПреспанското Езеро е порибено со 500 илјади млади крапови, произведени во село… Read more: Преспанското Езеро порибено со 500 илјади млади крапови
Психологот Тајана Нинковиќ затоа советува како природно да се подигне нивото на т.н. хормонска среќа.
ДОПАМИН – хормон за наградување: завршете задача (макар и да е мала); направете нешто што долго време го одложувате; наградете се за малите победи.
СЕРОТОНИН – хормон на среќата: одете во природа; медитирајте; направете нешто што има подлабоко значење за вас.
ЕНДОРФИН – природен аналгетик: јадете темно чоколадо; гледајте добра комедија; водете љубов
ОКСИТОЦИН – хормон на љубовта: прегрнете ја саканата личност; направете нешто убаво за некого.
