Марија Шерифовиќ веќе некое време е на диета препишана од нутриционист. Дека беше прилично дисциплинирана и дека од диетата има резултат, покажува фотографијата која Марија неодамна ја објави на својот […]
Магазин
Тијана Дапчевиќ јавно откри колку килограми има
Во последното издание на емисијата „Магазин ин“ гости беа познати успшени дами и тоа: Илда Шаулиќ, Катарина Грујиќ, Верица Ракоќевиќ, Тијана Дапчевиќ и Нина Радуловиќ, а тема на емисијата беше […]
Овие намирници и состојки ве тераат да јадете повеќе од вообичаеното
Некои намирници нема да ве задоволат долгорочно, но тешко е да им одолеете. Токму таквата храна е пречка за секој што сака да посвои здрави навики, да ја промени својата […]
Лукот нема да скапе брзо – Плус добивате нешто за кое даваме многу пари
Лукот е многу здрав и се препорачува да се користи, а да не се скапе лесно и брзо, има мал трик кој може да си го употребите. Имено, се лупи […]
Вкусен и здрав доручек: Смути со овошје и семки
Лесен доручек за здрав почеток на денот. СОСТОЈКИ ЗА 4 ПОРЦИИ: 1 манго 3 шолји бејби спанаќ 1 шолја јагоди 1/2 шолја смрзнати капини 1/2 шолја смрзнати малини 2 лажици […]
Вкусни мафини од бајато компир пире
Одлично решение за остатокот од ручекот! СОСТОЈКИ: 3 мали шолји пире од компири 1 јајце 1 мала шолја рендан кашкавал 3 лажици сечкан свеж млад кромид сол бибер НАЧИН НА […]
Сладолед од авокадо и лимета – егзотичен вкус
За сите љубители на сладолед – одличен рецепт. СОСТОЈКИ: 1 зрело авокадо 250 мл слатка павлака 250 гр густ јогурт 4 лажици шеќерен сируп 1 бурбон ванилин шеќер 1 лимета […]
Нaместо ригорозна диета – Вака ослабете со вкусна храна
Ако сакате да ослабете, да топите сало, тогаш секојдневно треба да внесувате одредени намирници. За појадок ви требаат житарки. Тоа е најважниот оброк, а ова е најважното правило за слабеење. […]