Човечкото тело се состои од околу 60% вода, па затоа е многу важно да останете хидрирани за вашето тело да ги извршува своите нормални функции. На телото му е потребна […]
Здравје
Дали знаете што е „депресивна насмевка“?
Насмевката често е надворешна фасада и одбранбен механизам Терминот „депресивна насмевка“ се однесува на луѓе кои изгледаат среќни пред другите, додека страдаат внатре. Овие депресивни симптоми стануваат се почести. Написите на […]
Неочекувана помош: Путерот може да ви помогне во слабеење, но само под еден услов!
Путерот е богат со хранливи материи и содржи корисни соединенија на масни киселини и линолеински киселини. Млечните производи со висок процент на масти, како што е путерот, се поврзани со […]
Ја смирува пушачката кашлица и помага да се исфрли шлајмот: Руски пијалок за чистење на белите дробови
Секој пушач знае колку утринскиот шлајм може да биде непријатен, а да не зборуваме за кашлицата. Дури и ако не пушите, акумулацијата на слуз исто така може да биде проблем, […]
Јапонска ДИЕТА со БАНАНИ: Победете ги вишокот килограми без да се изгладнувате
Честопати ги одложуваме диетите затоа што немаме доволно сила и решителност да истраеме во нив кога гладот ќе почне да не исцрпува. Затоа е важно да се изберат оние кои […]
Зошто е важно да пиете многу вода дури и во зима?!
Внесувањето доволно вода во зима е исклучително важно иако можеби не изгледа така. И еве ја причината зошто. Можеби ќе ве изненади и тоа што во текот на зимските месеци може […]
Црвено вино: Го зголемува или намалува крвниот притисок?
Црвеното вино има уникатен состав кој благотворно делува на крвните садови, влијае на крвниот притисок, а има и други корисни својства. Има многу дебати за тоа како црвеното вино влијае […]
Најдобро време за тренирање кога слабеете: Во овие часови согоруваме најмногу калории!
Хронобиологијата научно докажа дека има моменти во текот на денот кога со вежбање ќе согоруваме повеќе масти отколку во други времиња. Ова е најдобро време да тренирате за слабеење. Нашиот биолошки […]
