Здравје

Здравје

12 здравствени придобивки од лукот што не смеете да ги занемарите

Лукот е една од најстарите култивирани билки, присутна речиси во секоја кујна ширум светот. Тој е одличен не само при готвење, туку добар е и за здравјето воопшто. Неговите лековити […]

Здравје

Маслинките го чуваат вашето здравје, еве зошто треба да ги јадете

Една од најстарите и најздрави намирници е оваа медитеранска билка. Таа го чува нашето здравје, лековита е, а стана и важен додаток во исхраната. Ви ги претставуваме сите благодети од […]

Здравје

5 намирници кои го намалуваат крвниот притисок: Со исхрана против хипертензија

Познато е дека храната влијае на крвниот притисок и на добар и на лош начин Високиот крвен притисок или хипертензија подразбира проток на крв низ артериите, создавајќи голема сила или […]

Здравје

Смути со портокал и ѓумбир

Потребни состојки: 1 и пол банана 1 портокал 1 морков Ѓумбир 300 мл вода Начин на подготовка: Излупете го овошјето и исечкајте го на помали парчиња. Ставете ги состојките во […]

Здравје

5 намирници богати со јод: Минерал неопходен за правилно функционирање на заштитната жлезда

Јодот е минерал кој треба секојдневно да се внесува во организмот преку исхраната, бидејќи е неопходен за правилно функционирање на тироидната жлезда и влијае на производството на тироидните хормони кои […]

Здравје

Сенфот го намалува нивото на лошиот холестерол

Резултатите од истражувањето се објавени на веб-страницата на универзитетот. Студијата го испитувала ефектот од секојдневната употреба на една кафена лажичка сенф во текот на 12 недели. Од 42 учесника, на […]