Рецептот за овој напиток е сосема едноставен, а благодетите кои ги има за организмот се навистина големи. За негова подготовка ви се потребни 1 децилитар вода, неколку листови свежо нане, […]
Здравје
Како да јадете леб, а да не се здебелите?
Многумина се откажуваат од јадење леб кога се на диета, но не мора да биде така, пишува Eat This, Not That. Факт е дека лебот е полн јаглехидрати, а во […]
Сигурно не ви се допаѓа како мириса, но толку е здрав што мора да јадете лук
Конзумацијата на лук два пати седмично значително го намалува ризикот од страшни болести како рак на белите дробови. Кинески научници докажале дека возрасните кои редовно конзумираат свеж лук имаат 44% […]
ГО ОТСТРАНУВА СИОТ КАТРАН И ТОКСИНИ ОД БЕЛИТЕ ДРОБОВИ
За овој еликсир на здравјето за чистење на белите дробови ви требаат: 400 грама лук 1 литар вода 400 грама шеќер (ако сакате поздрава верзија, користете мед или јаворов сируп) […]
5 намирници кои треба да ги јадете за доручек: Даваат енергија, го намалуваат холестеролот
Нутриционистите сметаат дека појадокот е најважниот оброк во денот, па затоа е многу важно храната што ја јадеме да биде здрава. Како што препорачуваат нутриционистите, за првиот оброк во денот […]
Не се ограничувајте од шеќерот – еве и зошто!
Целосната елиминација на супстанцијата што се појавува природно во нашата исхрана, исто така може да биде опасна, вели францускиот лекар Џими Мохамед. Овој макронутриент е неопходен за добро функционирање на […]
Четири најдобри здравствени придобивки од јадењето компири
Иако многумина сметаат дека јаглехидратите се штетни, тие се еден од трите макронутриенти кои се потребни во исхраната за да телото добива енергија. Ако ги исфрлите од исхраната, не само […]
ЗОШТО НЕ ТРЕБА ДА ГО ИСФРЛИТЕ ШЕЌЕРОТ ОД ИСХРАНАТА? Еве што велат експертите!
Целосната елиминација на супстанцијата што се појавува природно во нашата исхрана, исто така може да биде опасна, вели францускиот лекар Џими Мохамед. Овој макронутриент е неопходен за добро функционирање на […]