Компирот е една од најзастапените намирници во домаќинствата ширум светот. Освен што е исклучително вкусен и може да се приготвува на различни начини, компирот може да послужи и како лек […]
Здравје
Научниците предупредуваат дека веднаш треба да престанете да ја пиете оваа работа
Кога станува збор за домашни лекови, неколку работи се споменуваат толку често, а една од нив е и јаболковиот оцет. Многумина го сметаат како „лек“ за сè – од икање […]
Кај коронавирусот губењето на чувството за мирис е различно отколку кога имате настинка
Губењето на чувство за мирис е еден од симптомите на коронавирусот, но различно е од тоа кога некој ќе фати лоша настинка или ќе добие грип, велат европските експерти кои […]
Најмоќен природен антидепресив: Ништо не го подобрува расположението и ги смирува нервите како оваа билка
Секој од нас се соочил со лош ден, но треба да се обрне посебно внимание на постојаните промени на расположението. Лошото расположение може да биде предизвикано од несоодветна исхрана, недостиг […]
Според ова можете да знаете дали внесувате премногу шеќер
Шеќерот е присутен во скоро сè, особено во преработена храна. Последиците од прекумерното внесување може да бидат сериозни за здравјето и доколку препознаете некој од овие симптоми, сменете ја исхраната […]
Од што треба да ви се состои вечерата, ако сакате да ослабете без гладување?
Нутриционистите и научниците се согласни за листата од намирници кои му помагаат на телото да остане сито, а да се ослободи од вишокот килограми. 30 грама протеини, консумирани 30 минути […]
Како да ја подготвите омилената салата на Џеј Ло со која ја одржува линијата?
Фантастичната линија на Џенифер Лопез се должи како на редовните тренинзи, така и во голем дел на нејзината исхрана. Латино дивата е љубител на здрави салати, а салатата со кељ […]
Оревите помагаат против стрес
Нервниот систем може да се одржува стабилен, меѓу другото, и со помош на ореви, изјави диетологот Маргарита Корољова за списанието „Нејшн њуз”. Според неа, оревите помагаат за поздрав нервен систем, […]
