Сите ја јадеме внатрешноста на авокадото, а ова е одговорот на прашањето што има семката. Во неа има 70 посто аминокиселини, со нив се намалува холестерол, се спречуваат срцеви болести. […]
Здравје
Кисел, вкусен и многу корисен: Не сте знаеле дека лимонот може да ви помогне за овие работи
Лимонот нуди навистина големи можности за природната козметика. Сепак, треба да се има во предвид следново: лимонот може да предизвика прекумерна чувствителност на кожата, на сончева светлина, па не се […]
Хормонот за глад „напаѓа“ навечер
Последните истражувања велат дека нивоата на „хормонот за глад“ се покачуваат во текот на вечерта, додека „хормонот за ситост“ опаѓа во истиот тој период. Токму тоа научниците го гледаат како […]
Го чуваат целото ваше тело – 7 причини зошто смоквите треба да ги јадете почесто
Треба да ги јадете свежи, затоа што се богати со ензими и антиоксиданси како и со хранливи материи кои што се губат во текот на нивната термичка обработка. Смоквите содржат […]
Најмоќен природен напиток: Го чисти телото од маснотии и наталожени токсини во рекорден рок
Овој напиток во себе ги содржи сите потребни витамини и минерали, а истиот добро ќе му дојде на организмот по обилно консумирање на храна или нездрав начин на живот. Со […]
Со храна до подобро расположение
Во книгата „Исхрана за жени“, авторот Дејвид Зинченко вели дека еден од трикови за борба против лошо расположение е со користење на храна. Еве неколку совети за зголемување на расположението. […]
Здравствени придобивки на ананасот, заради кои треба почесто да јадете
Има многу витамини и минерали, помага за здравјето, за слабеење и освежување во топлите денови – време е да почнете почесто да јадете ананас. Ананасот е овошје богато со витамини, […]
Идеални намирници за доцни вечерни оброци
Иако го знаеме правилото дека после 19 часот едноставно не треба да вечераме, понекогаш е невозможно да се игнорира гладот, што се јавува во вечерните часови, а сепак честопати избираме […]
