Дали страдате од несоница и сте решиле да најдете решение? Дали знаевте дека постои растение кое се користи за ублажување на несоница и нервоза? Валеријаната содржи различни киселини, есенцијални масла […]
Здравје
Намирници кои ги исфрлаат вишокот течности од организмот и го регулираат крвниот притисок
Доколку задржувањето вода во телото или високиот притисок ви претставуваат проблем, во исхраната треба да вклучите намирници кои имаат диуретичко дејство. Овој список на намирници ќе ве ослободат од вишокот […]
Овие намирници можат да ви помогнат полесно да се изборите со стресот!
Многу работи можат да доведат до стрес, но начинот на кој се грижите за себе кога се чувствувате изнемоштени игра голема улога во тоа како се справувате со него. Покрај […]
Во сезоната на вируси и настинки: На сите ни се потребни ОВИЕ витамини
Витамините и минералите ни се повеќе од потребни во сезоната на грипови и настинки и понекогаш мора да ги внесуваме преку суплементи, но за среќа ги има и во храната. […]
Овие навидум безопасни симптоми може да укажуваат на дијабетес
Зголемената жед, честа потреба за мокрење, топли бранови, несоница и грчеви во текот на ноќта се сметаат за симптоми на дијабетес. Исто така, треба да бидете внимателни ако се појават […]
Треба да ја консумирате оваа суштинска хранлива материја ако имате анксиозност или дијабетес
Покрај тоа што му помага на нашето тело да функционира правилно, еден додаток може да помогне и при голем број здравствени проблеми.Ако се соочувате со анксиозност, депресија или здравствени состојби […]
3-те најдобри пробиотици на природата: Тие се клучни за добро варење и имунитет!
Веројатно сте слушнале дека пробиотиците се природни лекови полни со добри бактерии кои благотворно делуваат на нашата цревна флора и, според мислењето на научниците, го поттикнуваат развојот на добри бактерии […]
Оставете ПОСОЛЕН ЛИМОН пред спиење покрај креветот и видете што ќе се случи: ОВА МОРА ДА ГО ПРОБАТЕ!
Мирисот на лимон прави да се чувствуваме свежо и чисто – тоа не е без причина, бидејќи лимонот е природен антисептик, а неговиот сок е одличен за чистење и на […]
